7월 제철과일 더욱 신선하게 즐겨 보시길 바래요 !

7월 제철과일 더욱 신선하게 즐겨 보시길 바래요 !

 

 

 

 

벌써 18년의 절반이 지났네요 ~

오지 않을 것만 같던 여름 !

이번시간에는 7월 제철과일에는

어떠한 것들이 있는지 살펴

보려고 합니다.

 

제철에 나는 과일을 챙겨 먹으면

더욱 신선하게 즐길 수 있다는 사실 !

 

 

 

 

 

 

 

7월 제철과일 중에 하나인 복숭아 !

정말 저도 애정하는 과일들 중에

하나인데요 ! 피부미인이 되고 싶으시다면

복숭아를 잊지 마시길 바래요 !

 

달콤한 향이 좋은 복숭아는

비타민과 수분이 풍부하여서

피부 건강에 많은 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7월 제철과일 두번째는 참외 입니다.

지금은 하우스에서도 재배되기도 하지만

여름이 제철인 과일 중에 하나에요 !

 

더운 여름 시원한 참외 아삭아삭

배어 먹으면 정말 꿀맛이죠 ^,^

 

 

 

 

 

 

 

7월 제철과일로 세번째 옥수수를 소개합니다.

과일은 아니지만 ! 여름에 많이 즐기는

식품 중에 하나에요 ! 톡톡 터지는 알갱이가

씹는 맛을 주어서 여름철 간식으로

빠트릴 수 없죠 !

 

옥수수 말고도 옥수수수염차로

끓여 드시면 더욱 고소한

옥수수 맛을 즐길 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

마지막 7월 제철과일을 살펴보면

수박을 말할 수 있습니다.

 

시원한 과즙으로 이뇨작용에도

좋은 수박을 드시고 더운 여름

더욱 건강하게 보내 보시길 바래요 !

 

수박은 그냥 수박으로 먹어도

맛있지만 수박화채, 수박주스로

먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요 !