봄철피부관리 미세먼지 라벨라성형외과 전만경원장님 OBS 오늘뉴스

봄철피부관리 미세먼지 라벨라성형외과 전만경원장님 OBS 오늘뉴스

 

 

 

 

안녕하세요. 아침, 저녁으로 기온차가 높아서 주위에 감기 걸리신

분들이 많더라구요. 체온유지에 각별히 신경써서 감기 조심해

하시길 바랍니다. 이번 시간에는 건조한 봄날을 맞이하여서

봄 맞이 맞춤 피부 관리법에 대해서 이야기 해보려고 합니다.

특히나 요즘, 미세먼지 때문에 더욱 피부관리에 힘써 주어야

하는데요 ! 저희 라벨라성형외과 전만경 원장님께서

OBS 오늘 뉴스에 봄철 피부관리법 으로 출연을 하셨습니다.

피부관리법에 대해 참고해 보시길 바래요 ^.^

 

 

야외 활동도 많아지고, 건조한대기, 자외선 지수도 높은 요즘,

봄철피부관리는 필수 중에 필수 입니다. 봄철 피부에 가장 적 !

자외선이 아닐까 싶어요. 자외선 지수가 2월에 대비하여

3월에는 7.5배나 증가하였습니다. 가을에는 뚝 떨어지지만

봄, 여름에는 자외선을 무시할 수 없는 상황입니다.

날씨는 봄 가을이 좋기는 하지만 봄 자외선은 정말 무서워요.

 

겨울에는 두꺼운 옷으로 피부를 덮어 멜라닌 수치가

주는데, 이런 겨울철에서 갑자기 봄철로 넘어가면서

자외선이 높아지는 환경에 노출되면 기미, 잡티

발생률이 높아지는 것이죠.

 

 

 

봄철피부관리 법을 위하여 자외선 차단제는 꾸준하게

발라 주어야 합니다. 실내, 실외 상관없이 !

피부 콜라겐 파괴 자외선 차단 필수 입니다.

 

가시광선이 적더라도 날이 흐리더라도 uv , ub는

우리 피부 노화에 영향을 주기 때문에 반드시

자외선 차단제를 발라 주어야 합니다.

 

유리는 자외선 차단을 하지 못합니다. 그렇기 때문에

실내에 있다고 하더라도 자외선에 노출되는 것이죠.

실내에 있을때에는 블라인드, 커텐으로 닫아 주는

것이 좋겠습니다.

 

 

 

라벨라성형외과 전만경 원장님 봄철피부관리 법에서

자외선 차단제 선택 요령에 대해서 이야기 해주셨는데요.

SPF 자외선 중 일광 화상, 피부암을 일으키는

자외선 B 차단 효과 나타내는 지수, 숫자 높을 수록

차단 효과가 큽니다. 또한 PA 지수, 피부 노화 원인인

자외선 A차단 지수, +개수 많을 수록 차단 효과가 큽니다.

 

 

일상생활용, 실외 간단한 스포츠용, 해양 스포츠,

자외선 특히 과민한 사람에 따라서 수치를

조절하여서 발라 주는 것이 좋습니다.

 

여기서 잠깐 ! 수치보다는 틈틈히, 자주 발라

주는 것이 더 중요하다는 사실 !

 

 

 

 자외선은 차단제로 막을 수 있지만 미세먼지는 정말

어떻게 막을 수 없어요. 봄철피부관리 중에서 가장

중요한 핵심은 미세먼지가 아닐까 싶어요. 없던

알레르기도 생길판이니까요.

중국발 황사 비상, 올해 처음 한반도를 강타하였어요.

봄철 피부 불청객, 황사, 미세먼지, 꽃까루 까지 !

 

입자가 매우 작아서 떨어지지 않아서 피부, 모공에

계속 남아있고, 가려움증, 납, 중금속 성분까지 함유하고

있어서 염증을 유발시키기도 합니다.

 

 

 봄철피부관리 라벨라성형이과 미세먼지로 인하여

마스크 착용을 하시는 분들이 있는데,

너무 많이 마스크를 쓰시면 피부에 자극을 줄 수 있기

때문에 너무 계속해서 착용하지 마시고, 세안을

꼼꼼하게 해주는 것이 더 중요하겠습니다.

 

여러분, 얼굴 피부말고도 두피 역시 피부 입니다.

미세먼지, 꽃가루 때문에 두피 건강을 해쳐

탈모 때문에 힘들어 하시는 분들이 있는데요.

 

원래 봄에는 계절적 특성상 탈모가 잘 일어납니다.

 

미세먼지, 황사, 심한날, 탈모에 악영향을 미치고

봄철, 두피에 각질과 지방 형성을 증가시킵니다.

원래 계절적으로 탈모가 심한 봄철인데,

여기에 황사, 미세먼지까지 !

 

아침보다는 저녁에 머리를 감아 주는 것이 좋겠습니다.

 

 

요즘같은 환절기에 조심해야할 부분이 많아요.

이렇게 라벨라성형외과 전만경원장님과 봄철피부관리에

대해서 알아보았습니다. 보습제만으로 보습유지를 하기 힘들어요.

수분 공급 가장 중요합니다. 간과하지 마시고 수분 공급을

위해서 실내 습도 유지를 적당히 유지해 주세요.

과일, 채소 섭취로 수분과 비타민을 충분히 공급해

주시고, 가습기 사용도 해주시면 좋습니다.

 

그리고 다시한번 강조하지만 외출 15분 전에

자외선 차단제를 발라 주시길 바랍니다

 

이렇게 봄철피부관리 방법에 대해서 알아보았습니다.

 

 

 

 

저희 라벨라성형외과 봄철을 맞이해서 그런지

피부가 뒤집어져서 피부 문제로 많이들 방문해

주십니다. 위에서 말씀드렸듯이 봄철 피부관리

수분 공급, 세안 으로 오염물질을 깨끗하게

제거해 주시길 바랍니다. 피부 장벽을 튼튼하게

복구해 주어야 겠죠. 이밖에도 궁금하신 사항이

있다면 편하게 라벨라성형외과에 문의 주시길 바랍니다.

 

항상 친절한 상담 약속드려요 !