손을 씻을때도 너무 차갑거나 뜨거운물 말고 미지근한 물로 하느것이 좋습니다
각질은 얼굴 각질만 관리를 했었는데 손등에 각질이 일어날때
어떤식으로 관리를 하는것이좋을까요?
손을 씻을때도 너무 차갑거나 뜨거운물 말고 미지근한 물로 하느것이 좋습니다
뜨거운물은 유분을 빼앗어가서 손등에 각질이 더 일어나기 쉬운
환경을 만들고, 차가운물 가은경우는 노폐물들이
깨끗하게 씻겨나가지 않기 때문에 손을 씻을 땐 미지근한물로
씻는것이 무엇보다도 도움이 됩니다
손등 각질인줄 알았더니, 손 습진인 경우도 많은데요
면역체계 이상 과민반응에 의한 만성 질환일 수 있는데
천연비누나 코코넛 오일이 함유된 세정제를 사용하는것이 좋습니다
보습을 꼼꼼하게 하는것이 무엇보다도 중요하기 때문이죠
또 손등습진은 다양한 원인으로 나타날 수 있는데
열과 독소 과잉 불균형으로 말초순환정체가
주 원인이 되는 경우가 있는데, 아랫배의 복통 ,가스가 차는 증상을 느끼거나
불규칙한 식습관, 유산소 운동 부족 등등
면역체계를 올리기 위해 소화가 잘되는 음식을 먹고
손등도 유수분 관리를 잘해주는것이 좋습니다
심하면 병원에 가서 치료를 받는것이 좋습니다
말초순환력 회복이 우선이기 때문에, 또 이러한 현상들이 가려움까지
동반이 된다면 손등아토피로까지 정의를 내릴 수 있기 때문에
가려움증까지 동반을 한다면 병원가서 빨리 자신이
어떤 증상인지 확인을 해보시는것이 무엇보다도 중요할 것 같습니다
잇힝잇힝