목감기에 좋은 차! 이것이야~
목감기에 좋은 차 1. 유자차
유자차는 비타민C가 풍부하고 해열작용과
소염작용을 한다고 하는데요.
보통 날이 추워지게 되면 따뜻한 차를
많이 생각하고 목감기로 고생하시는 분들께
유자차 꾸준히 섭취하면 참 좋을거에요!
목감기에 좋은 차 2. 생강차
몸을 따뜻하게 해주는 감기, 기침 같은 것을
해소하는데 정말 좋은 효과를 볼 수 있는데요.
목감기에 좋은 차 중에서도 생강차가
효력이 참 좋은것 같아요!
목감기에 좋은 차 3. 도라지차
도라지차는 목감기뿐만 아니라
기침에도 효과적인데요. 감기 낫는데
좋으실거랍니다! 꾸준하게 섭취하셔서
올 겨울 감기를 나아보는게 어떨까요?
목감기에 좋은 차 4. 배차
배차는 목감기뿐만 아니라 기침에도 좋아요.
수분까지 풍부해서 감기에 좋은 음식이랍니다.
배는 섬유질이 가득해서 다이어트에도
효과적인 식품이지요^^
잇힝잇힝